Valeria Almarales und Diemut Müller laden dich ein, an diesem Wochenende dein erstmals erfahrenes Wissen der Anatomie aus Sicht des Beckens zu vertiefen und genauer zu verstehen. Dies verbessert deine eigene Körperarbeit und hilft dir zu verstehen, was in den einzelnen Asanas genau passiert, so dass du deine Schüler präzise und genau anleiten kannst. Wir sind zudem der Meinung, dass 20 Stunden Anatomie in einer Grundausbildung nicht ausreichen, um die genaue Funktion des Skelettes, der Muskulatur und der Faszien zu verstehen.
Die Bioenergetik gibt dir zudem einen interessanten Einblick deiner emotionalen Wahrnehmungen und der damit korrespondierenden körperlichen Spannungsmuster. Diese löst du auf und erlangst dadurch mehr Lebenskraft und Lebensfreude. Dein Körper lernt wieder besser auf seine Bedürfnisse zu achten. Um dies zu ermöglichen, ist es ganz wichtig, die genaue Anatomie des Beckens zu verstehen.
Das Seminar richtet sich an dich, wenn du schon lange den Ruf nach Tiefe durch Hinspüren und Verstehen einzelner physiologischer Strukturen, der eigenen Bedürfnisse sowie deiner Emotionen verspürst, aber auch an Personen die eng mit diesem Bereich arbeiten (Yoga- und Pilateslehrer, Hebammen, Schwangerschaftsbegleitungen, Physiotherapeuten, usw.). Der Kurs kann nur als ganzes Wochenende gebucht werden.
Programmübersicht:
- Das Becken und die Auswirkungen auf ausgewählte Asanas
- Einfluss des Beckenbodes auf die Wirbelsäule und das Kreuzbein
- Zusammenspiel der drei Schichten des Beckenbodens
- Anatomie Becken: ossär, ligamentär und muskulär
- Funktionalität Becken: ISG-Gelenke und Beckenbewegungen
- Das Becken in Funktion in einzelnen Asanas
- Fachliches Hintergrundwissen zu ausgewählten Zusammenhängen
Wann: Samstag 07. bis Sonntag 08.11.2020
Zeit: Samstag 09:00 bis 16:30 und Sonntag 09:00 bis 15:00 Uhr
Wo: aloha yoga, Metzgergasse 4, 5000 Aarau
Preis: CHF 350.- inkl. Handout (pdf)
Early Bird: CHF 330.- mit Anmeldung bis zum 30. September 2020
Anmeldung: über den Anmeldebutton
Die Bezahlung erfolgt vor Ort in bar oder per TWINT. Bei der Anmeldung bitten wir dich die Option „Zahlung vor Ort“ zu wählen. Der Kurs kann nur als 2-tägiges Modul gebucht werden. Bis 48 h vor Kursbeginn kannst du den Workshop kostenfrei stornieren, danach wird der Betrag in Rechnung gestellt. Deine Anmeldung ist in jedem Fall verbindlich, bei Krankheit oder Unfall sowie Schwangerschaft muss ein ärztliches Zeugnis vorgewiesen werden oder du verpflichtest einen Ersatzteilnehmer. aloha yoga Abos können nicht angerechnet werden. Mahalo!