Yoga tut gut. Bewusste Bewegung bringt mich in Kontakt mit meinem Körper, meiner Innenwelt. Bedeutet Zuwendung zu mir und meinem Erleben. Mein Zugang zum Yoga ist jung. Auf bewegtem und lebendigem Weg bin ich dazugestossen und neugierig eingetreten.
Die Berufserfahrungen als Integrative Kinesiologin und Medizinische Praxisassistentin dienen als solide Basis in meiner eigenen Yogapraxis und beim Unterrichten. Umgekehrt nährt das praktizierte und gelebte Yoga mein Berufsdasein und Menschsein auf allen Ebenen.
Darauf lege ich den Fokus in der Gestaltung der Yogapraxis. Einfliessen lassen von nährenden Erfahrungen über Körper, Geist und Bewusstsein in alle Lebensbereiche, über die Yogapraxis hinaus.
